篮球比赛中的跳球是决定 possession（控球权）归属的重要方式，尤其在比赛开始或出现特定争球情况时使用。虽然现代篮球（特别是FIBA规则）已大幅减少跳球的使用频率，但在关键节点仍需严格执行。理解跳球的完整流程，有助于厘清“为什么有时不跳球”以及“裁判如何决定谁先发球”。
跳球的核心目的是公平地将球权交给两队中的一方，避免因无法判断最后触球方而产生争议。它并非随意抛球，而是有明确站位、动作和时机要求的标准化程序。
首先，跳球发生的场景主要有两类：一是每场比赛第一节开始时；二是在比赛中出现“争球”（held ball）情况——即两名或以上不同球队的球员同时牢牢控制球，且裁判无法清晰判定最后触球方。不过需要注意，FIBA自2003年起已取消除开场外的所有跳球，改用“交替拥有”规则；而NBA则保留了所有争球情况下的跳球。
以FIBA规则下的开场跳球为例，详细执行流程如下： 1. **指定跳球队员**：双方各派一名球员（通常为中锋或高大球员）站在中圈内，面对面站立。其他球员必须站在中圈外，且不得提前进入限制区或干扰跳球。 2. **裁判站位与准备**：主裁判站在中线一侧，面向记录台，一手持球置于两名跳球队员之间上方约1.5米高处。 3. **抛球动作**：裁判在鸣哨后垂直向上抛球，高度应使球自然上升并下落，不偏向任何一方。抛球必须对称、公正，不得旋转或施加方向力。 4. **跳球限制**：跳球队员在球触及非跳球队员、地面、篮筐或达到最高点之前，不得拍击球两次；也不能抓住球或持球落地。首次合法触球后，比赛正式开始。
常见误区澄清：很多人以为“谁先碰到球就归谁”，其实不然。即使A队球员先碰到球，但如果球随后出界或被B队抢到，控球权仍按实际结果判定。跳球只是启动比赛的方式，不直接决定球权归属——真正决定的是谁最终获得活球控制。
而在NBA中，若比赛中出现争球（如两人同时抱住球），裁判会立即鸣哨停止比赛，并召集两名相关球员在最近的圆圈（通常是罚球圈）进行跳球。此时流程与开场跳球类似，但地点不同。值得注意的是，NBA跳球时，非跳球队员可站在圆圈外任意位置，只要不提前侵入即可。
交替拥有规则的关键作用（FIBA及多数国际赛事）：除开场跳球外，后续所有争球情况不再实际跳球，而是依据“交替拥有箭头”方向判定球权。箭头初始指向开场未熊猫体育获球权的一方，每次争球后箭头自动切换。这一机制极大提升了比赛流畅性，也减少了因跳球技术差异带来的不公平。
总结来说，跳球虽看似简单，但其执行细节体现了篮球规则对公平与效率的平衡。无论是FIBA的“一次跳球+交替拥有”，还是NBA的“多次跳球”，核心逻辑始终是：在无法明确最后触球方时，通过标准化程序重新分配球权，确保比赛公正推进。
